郑玲
商学院、国际经济与贸易（中外合作办学）、2201班
录取于：浙江万里学院 国际商务
2022-2023年三亚学院学业奖学金三等奖
2023-2024年三亚学院创新实践奖学金二等奖
2024-2025年三亚学院学业奖学金三等奖
2024-2025年三亚学院创新实践奖学金二等奖
2023年第二届“外文奖”全国大学生英语翻译大赛全国二等奖
2024年全国大学生英语竞赛C类二等奖
考研心路感悟
大家好，我叫郑玲，是三亚学院 22级国际经济与贸易（合作办学）专业学生。在校期间踊跃参与校园与学院各类实践活动，于点滴经历中积累经验、提升综合能力。今年考研成功上岸浙江万里学院国际商务专业。
回望这段备考之路，其实我并没有极致拼命，也没有多么天赋出众，只是清楚自己的目标，按部就班走好每一步。我选择贴合自身实际的院校，结合自己的基础合理规划学习节奏，松弛有度，踏实完成每天的任务。备考的过程里，难免会有焦虑、懈怠和迷茫，也会有学不进去的时候。我慢慢学会接纳普通的自己，不过度内耗，不强迫自己追求极致，保持平稳的心态，一点点积累、慢慢进步。不用和别人比进度、比努力，适合自己的节奏，才是最长久的。
合适的选择、稳定的心态、长久的坚持，同样能抵达终点。希望学弟学妹不必过度焦虑，也不必给自己太大压力。认真对待当下，踏实走好脚下的路，放平心态，稳步前行。只要不放弃、肯坚持，每个人都能收获属于自己的成果，去往合适的平台，继续沉淀成长。
感谢母校的栽培与关照，过往的点滴积累，皆已化作前行的底气。未来，我将带着这份初心稳步迈进，在专业领域持续发力，以实际行动回馈这份培育，不负韶华，不负遇见。
专访问答
前期准备与院校专业选择
请问您是从什么时候开始决定考研的，当时是基于哪些因素做出这个决定的呢？
我在大三上学期正式决定考研，此前有过犹豫。作为商学院2201班国际经济与贸易（中外合作办学）专业学生，我对国际商务领域产生兴趣，也意识到自身专业不足，加上希望提升能力、助力未来职业发展，最终决定备考。选择院校时，我结合自身基础和专业匹配度，选择了浙江万里学院国际商务专业，该专业与本科专业衔接紧密，贴合我的职业规划，备考压力也相对适中。
复习规划与时间管理
复习过程中难免会有疲惫期，您是怎样调整自己的学习节奏，保证每天高效学习时间的呢？
我没有制定严苛的复习计划，只设定大致月度和周目标，每天任务留有余地。遇到疲惫期，我不会硬逼自己，会通过看短视频、和室友聊天、操场散步等方式放松。我认为备考无需“熬时间”，调整好状态再学习更高效；同时保持规律作息，不熬夜、不贪睡，保障白天学习效率，避免拖延和内耗。
学习方法与资料使用
对于考研的各个科目，您都采用了哪些独特且有效的学习方法？比如英语阅读、政治选择题、专业课背诵等方面。
我摸索了适合自己的简单方法。英语注重基础，每天背单词、练长难句，精读阅读弄懂选项；政治跟着基础课梳理知识点，重点攻克选择题，整理错题反复翻看，后期结合时政背诵核心考点；专业课因与本科衔接，先梳理框架再填细节，结合实例理解背诵。资料上，我只选口碑好的基础资料，钻研透彻而非盲目刷题。
心态调整与压力应对
考研过程中压力很大，您遇到心态崩溃的时候是怎么调节的，有没有什么小技巧可以分享给学弟学妹？
考研压力大、心态波动很正常，我也有过想放弃的时候。此时我会和研友互相鼓励、向家人倾诉，释放焦虑。我还会每周留半天时间彻底放松，缓解压力。想告诉学弟学妹，不必追求完美、盲目攀比，每个人节奏不同，做好自己的事就好，接纳情绪、及时调整，才能走得更稳。
复试经验与调剂经历
进入复试后，您是如何准备复试内容的，包括专业知识、面试技巧等方面？
进入复试后，我及时了解浙江万里学院国际商务专业复试要求，针对性准备。专业上，重点复习核心知识点，衔接本科知识，关注行业热点；面试上，准备个人介绍和常见问题，对着镜子练习表达，还和研友模拟面试、互相提改进意见，克服紧张感，确保复试时从容展现自身水平。
一审一校 ｜商晓宇
二审二校 ｜白 磊
三审三校 ｜陈晓昕