刘若晗
商学院国贸合办2201班
录取于：宁波诺丁汉大学国际管理（市场营销）专业
通过普通话考试二级甲等，通过英语四六级
考研心路感悟
大家好，我是刘若晗，国贸合办2201班的学生班的学生。大学这几年，我在全英文授课和小组项目中慢慢找到了自己的节奏，也从一开始的胆怯变成了敢于表达、敢于争取的人。今年，我被宁波诺丁汉大学录取，即将开启新的旅程。
说实话，申请留学的过程远没有我想象中那么轰轰烈烈。更多的是琐碎的日常：一遍遍改文书、刷语言成绩、查官网信息、等邮件回复。后来我明白了，不用把留学想得太神圣，把它当成一件需要认真对待的事去做就好。按自己的步子走，累了就歇一下，别总盯着别人。最难的其实是相信自己。有一段时间我总在怀疑自己够不够好，后来慢慢学会在每一个小进展后夸自己一句“你做得不错”。就是这点小小的肯定，撑着我走到了最后。
谢谢学校给我的平台和包容，那些熬过的夜、讨论过的课题、一起赶due的朋友，都是我最踏实底气。去宁波诺丁汉不是终点，是另一个开始。我会带着这里的记忆，继续在自己喜欢的路上走下去。
专访问答
前期准备与院校专业选择
请问您是从什么时候开始决定考研的，当时是基于哪些因素做出这个决定的呢？
我是在大三上学期正式决定留学的。那时候课程里开始接触更多全英文教学和国外院校的合作项目，我发现自己对这种教学模式并不排斥，反而觉得挺适合我。加上和几位已经出国的学长学姐聊过，了解到留学不仅仅是拿一个文凭，更是一种思维方式和生活能力的锻炼。我本身读的是国贸合办专业，继续出国读研是比较自然的选择，也能让我在更国际化的环境里把本科学的东西再往前推一步。
复习规划与时间管理
复习过程中难免会有疲惫期，您是怎样调整自己的学习节奏，保证每天高效学习时间的呢
准备留学其实是一个挺漫长的过程，考语言、写文书、查信息、等邮件，琐碎的事情很多。遇到状态不好的时候，我不会硬逼自己坐在书桌前。一般会选择出去走走、运动一下，或者干脆放半天假看个电影。我觉得效率不是靠熬时间熬出来的，状态好了，两个小时能顶平时半天。把留学准备当成日常任务去做，不把它神化，心态反而更稳。
学习方法与资料使用
对于留学的各个科目，您都采用了哪些独特且有效的学习方法？
语言方面，我坚持每天保持输入，听英文播客、读外刊文章，不是只刷题，而是尽量让英语变成生活里自然出现的东西。口语就找机会自己跟自己练，录音听回放，慢慢改表达习惯。
文书写作是我花心思最多的地方。我没有找模板去套，而是先把自己大学几年里真正有感触的经历列出来——比如哪门课让我觉得“原来这个方向我很喜欢”，哪个小组项目让我成长最多。然后反复改，找人看，再改。我觉得好文书不是写出来的，是改出来的。
选校策略上，我结合自己的背景和未来想发展的城市，没有盲目冲太多学校，而是选了真正匹配自己的项目。宁波诺丁汉对我来说是一个既可以衔接国际化教学、又不用一下子走太远的选择，比较适合我当时的节奏。
心态调整与压力应对
备考过程中压力很大，您遇到心态崩溃的时候是怎么调节的，有没有什么小技巧可以分享给学弟学妹？
说实话，等offer那段时间是最难熬的。我会不自觉地反复刷邮箱、看网上别人晒录取，然后开始怀疑自己。后来我学会了一招：焦虑的时候就把手机放一边，去做一件具体的小事，比如整理笔记、做一顿饭、打扫房间。做完之后会发现，刚才的焦虑好像也没那么大了。还有就是和朋友聊，把担心说出来，不要一个人憋着。想告诉学弟学妹：留学的路上不是只有你一个人会觉得难，允许自己不安，但别让不安把你停住了。
一审一校 ｜汪鹏娜
二审二校 ｜白 磊
三审三校 ｜陈晓昕